Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Kofein- odhalování trendů a vzorců chování
Kofein- odhalování trendů a vzorců chování
Základní údaje o provedeném průzkumu
Autor průzkumu: | Matěj Matula |
---|---|
Šetření: | 21. 04. 2024 - 07. 05. 2024 |
Počet respondentů: | 346 |
Počet otázek (max/průměr): | 11 / 10.14 |
Použité ochrany: | žádné |
Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
Návratnost dotazníků: | 81,5 % |
Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
Průměrná doba vyplňování: | 00.03:26 |
odpovědi & grafy segmentace závislosti zdroje dotazník citovat |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Zdravíme Vás všechny. Ať už jste příznivec kofeinu nebo jen občasný uživatel, hledáme právě Vás! Budeme rádi za Vaši výpomoc v našem dotazníkovém šetření, které provádíme v rámci bakalářského studia na VŠB - Technická univerzita Ostrava. Náš výzkum se zaměřuje na problematiku užívání kofeinu a měl by vyjasnit následující otázky: Jaké jsou hlavní zdroje kofeinu? Jaké motivy stojí za jeho konzumací? Jaké jsou dopady užívání této látky? A v jakých intervalech a množstvích bývá užívána? Vyplnění dotazníku zabere nanejvýše 5–10 minut. Za případnou účast na šetření Vám děkujeme a věříme, že výsledky budou obohacující potažmo zajímavé pro obě strany.
Odpovědi respondentů
1. Jaký je Váš hlavní zdroj kofeinu?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní (min. 1).
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Kávové nápoje | 286 | 82,66 % | 82,66 % |
Čaje a jiné byliny s obsahem kofeinu (zelený čaj, maté, guarana) | 129 | 37,28 % | 37,28 % |
Čokoláda/kakao | 97 | 28,03 % | 28,03 % |
Kolové nápoje | 74 | 21,39 % | 21,39 % |
Energetické nápoje | 52 | 15,03 % | 15,03 % |
Povzbuzovače pro sportovce (pre-workout) | 15 | 4,34 % | 4,34 % |
Kofeinové tablety, kapsle, bonbóny | 7 | 2,02 % | 2,02 % |
Valium 800mg koffeinu | 1 | 0,29 % | 0,29 % |
Káva | 1 | 0,29 % | 0,29 % |
Nezkoumám, kofein je vedlejší efekt svým obsahem v některých nápojích a potravinách | 1 | 0,29 % | 0,29 % |
2. Jak často v průměru konzumujete kofein?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
několikrát denně | 177 | 51,16 % | 51,16 % |
jednou denně | 83 | 23,99 % | 23,99 % |
několikrát týdně | 47 | 13,58 % | 13,58 % |
jednou týdně | 22 | 6,36 % | 6,36 % |
pouze výjimečně | 15 | 4,34 % | 4,34 % |
nekonzumuji vůbec | 2 | 0,58 % | 0,58 % |
3. Kolik kofeinu v poslední době denně užíváte? Vyberte interval:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
100-199 mg (2 až 3 šálky) | 171 | 49,42 % | 49,42 % |
0-99 mg (1 šálek) | 128 | 36,99 % | 36,99 % |
200-299 mg (4 šálky) | 22 | 6,36 % | 6,36 % |
300-399 mg (5 šálků) | 18 | 5,2 % | 5,2 % |
400 a více mg (6 a více šálků) | 7 | 2,02 % | 2,02 % |
4. Vyberte, které z následujících dopadů na sobě pozorujete/pociťujete v důsledku konzumace kofeinu.
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí (min. 1).
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
žádný z výše uvedených | 215 | 62,14 % | 62,14 % |
dehydratace | 54 | 15,61 % | 15,61 % |
horší kvalita spánku | 50 | 14,45 % | 14,45 % |
závislost/abstinenční příznaky (únava, náladovost) | 42 | 12,14 % | 12,14 % |
nesoustředěnost, roztěkanost | 24 | 6,94 % | 6,94 % |
srdeční arytmie, problémy s tlakem | 21 | 6,07 % | 6,07 % |
bolest hlavy, migrény | 18 | 5,2 % | 5,2 % |
ovlivnění chuti k jídlu | 17 | 4,91 % | 4,91 % |
5. Jste obeznámeni s maximální doporučenou denní dávkou kofeinu? Případě, dodržujete ji?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
neznám | 219 | 63,29 % | 63,29 % |
znám a dodržuji | 90 | 26,01 % | 26,01 % |
znám a nedodržuji | 37 | 10,69 % | 10,69 % |
6. Považujete kofein za drogu?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
spíše ano | 124 | 35,84 % | 35,84 % |
spíše ne | 95 | 27,46 % | 27,46 % |
ne | 57 | 16,47 % | 16,47 % |
ano | 55 | 15,9 % | 15,9 % |
nevím | 15 | 4,34 % | 4,34 % |
7. Do jaké míry ovlivňují dané motivy Vaši konzumaci kofeinových výrobků?
Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi „1”, „2”, „3”, „4” a „5”, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.
Podotázka | Průměr | Rozptyl |
---|---|---|
zvýšení fyzické síly (intenzita) | 1.723 | 1.073 |
zvýšení fyzické výdrže | 1.954 | 1.194 |
mentální stimulace / koncentrace | 2.861 | 1.755 |
potlačení únavy | 3.09 | 1.613 |
rituál | 3.445 | 2.264 |
chuť | 3.838 | 1.534 |
afrodiziakum (stimulace libida) | 1.422 | 0.874 |
potlačení abstinenčních příznaků | 1.503 | 0.944 |
spontánní rozhodnutí | 2.445 | 1.669 |
marketingový vliv | 1.454 | 0.872 |
socio-kulturní aspekt | 2.179 | 1.534 |
navození atmosféry | 2.471 | 1.775 |
substituce (náhrada) za jinou látku | 1.405 | 0.871 |
dosáhnutí jiného stavu vědomí | 1.303 | 0.674 |
8. Jaké je Vaše pohlaví?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
žena | 223 | 64,45 % | 64,45 % |
muž | 117 | 33,82 % | 33,82 % |
jiné/nechci uvádět | 6 | 1,73 % | 1,73 % |
9. Jaký je Váš věk?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
25-34 | 87 | 25,14 % | 25,14 % |
65 a více | 60 | 17,34 % | 17,34 % |
35-44 | 59 | 17,05 % | 17,05 % |
45-54 | 48 | 13,87 % | 13,87 % |
55-64 | 47 | 13,58 % | 13,58 % |
méně než 25 | 45 | 13,01 % | 13,01 % |
10. Jaký je Váš aktuální status?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
zaměstnanec | 187 | 54,05 % | 54,05 % |
důchodce | 69 | 19,94 % | 19,94 % |
student | 30 | 8,67 % | 8,67 % |
OSVČ | 23 | 6,65 % | 6,65 % |
jiné | 22 | 6,36 % | 6,36 % |
pracující student | 15 | 4,34 % | 4,34 % |
11. Chtěli byste ještě něco dodat?
Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.
1 šálek kávy s kofeinem mi doporučil diabetolog.
3.ot.je prilis odborna. Netusim kolik kofeinu obsahuje hrnek caje. Piju cerny (nekolik hrnku denne) a nekdy zeleny (nekolikrat tydne), obcas mate. Kafe ani energydrinky nepiju. Kolik kofeinu ma tabulka cokolady? Netusim. Dam si treba 1x tydne tabulku. Kafe si dam tak 1x za mesic maximalne.
4x týdně v práci 3 kávy, 3x týdně doma o víkendu většinou 0 kafí, zásadní změna bylo přestat pít kafe cca po 13 hod, mam problém se spánkem ale nepozoruju moc velký zlepšení
Ad 10) Pracující důchodce
Aktuálně jsem na MD v těhotenství, kafe teď nepiju vůbec, před těhotenstvím 3 šálky denně.
Bez rávy si nedovedu život představit.Když jsem pracovala na směny vypila jsem i 6 káv denně ,teď mně stačí 2
Bez šálku dobré kávy nemůže být den považován za dobrý!
Citím velice dobrou zkušenost po požití kofeinu. Sem tam si příjdu trošku malátný, ale to mám rád. Sem spokojeny s Vaším dotazníkem je to fakt nádhera. Doufám že sem pomohl k naplnění Vašich cílů. S pozdravem Sergayyyyyyyyy!
Často si vařím kávu bez kofeinu a jsem spokojený, když "kafe není k dispozici", nemám s tím problém.
Dodatek k otázce 4, v zadání neuveden: pociťuji časté nucení močit
Dotazník nic moc, čekal sem vic, #venumek
Jdu si udělat radši kávu
Jednou až dvakrát denně kapučíno s mékem, mírně zlepší únavu
Jsem na kofein dost necitlivá v té okamžitě fázi po poziti, odpolední šálek ale působil tak, že jsem se budila ve 4 ráno. Jakmile jsem zjistila, že káva funguje dost jinak, než koluje v kuloárech, nepiju už ji odpoledne a spím tak dobře, jak nikdy v životě.
Kafe a kofein považuji především za ranní nakopávač a poobědní způsob podpory trávení (to tam nikde nebylo zmíněno) + občas proti únavě.
Káva je pro mne součástí dne. Střídání názoru na její škodlivost či prospěšnost mne nijak neovlivňuje.
Kávu konzumuji protože mi pomáhá na migrénu
kávu piju asi 42 let, 2x denně, ráno a odpoledne. Bez kávy mě bolí hlava a ráno se někdy nemohu probudit..
kávu piju jen ráno , odpolední dávka by mi nedovolila usnout
Kofein a další povzbuzovače jsou v současné době extrémně naužívány, a extrémně nepochopeny, pokud jde o účinky a následky. Já osobně jsem si jich velmi vědom, a snažím se kofein užívat pouze velmi vzácně, v situacích, kdy skutečně nutně potřebuji oddálit okamžik, kdy již nejasem schopen se dostatečně soustředit na například řízení auta, dokončení nevyhnutelné práce, nebo posunutí usnutí. Bohužel i já podléhám chuti nápojů s obsahem kofeinu, zejména pak energetických, a mrzí mě, že chutově podobné nápoje nejsou dostupné i bez obsahu kofeinu, byt například stále obohacené o vitamíny, případně i cukr, pro rychlé dočasné dodání energie v případě potřeby. Dříve jsem takto pil i kávu, ale tu už nepiju vůbec, a je tu dostatek možností bezkofeinových variant. Největší riziko a problém pak vidím všude kolem sebe u mladých, a zejména dětí, a to i velmi mladých. Sám jsem neustále svědkem toho, kdy děti na prvním stupni ZŠ pijí denně i několik plechovek energetických nápojů! Snažím se jim vysvětlit proč to opravdu není dobrý nápad, a že je to může i zabít, zničit jim srdce, atd atd, ale jsou to děti, a řídí se jen tím co chtějí, a co jim vyhovuje, případně co je populární, propagované, atd. Tomuto problému dále nahrává i masivní propagace energetických a dalších funkčních nápujů influencery, což samo o sobě samozřejmě není problém, ale bohužel drtivou většinou jejich obecenstva jsou právě děti a mládež, které to také nejvíc ovlivní, a to i přes častou snahu dotyčných influencerů o zdůraznění, že tyto produktry nejsou pro děti, a že je děti nemají konzumovat. Byla by tedy na místě skutečně masivní osvěta, a to formou, kterou děti nejen pochopí, ale která je skutečně osloví, a dále masivní omezení propagace těchto výrobků v místech a časech, kde jsou častými diváky právě děti, a dále striktní regulace prodeje těchto výrobků osobám pod 18 let věku, podobně jako u alkoholu či cigaret. To samé samozřejmě platí i pro další drogy, podpůrné a návykové látky, či cokoliv dalšího podobného. Je skutečně nejvyšší čas to začít radikálně řešit. Pouhá osvěta, vysvětlení atd na takto mladé lidi prostě nefungují, a je skutečně nutné zabránit jim prostě v přístupu k jakýmkoliv drogám a návykovým látkám, jakoukoliv přijatelnou cestou, zejména pak u dětí pod 15 let věku. PS: U 3. otázky se pochopitelně v mém případě nejedná o denní průměr, ale o množství kofeinu přijaté v den, kdy si kofeinový produkt dám, což ale zdaleka není každý den, ani každý týden, a dokonce ani každý měsíc ne, a kdybych zprůměroval množství kofeinu přijaté za třeba měsíc či rok, vyšel by denní průměr na sotva měřitelné úrovni. Za rok to bude v součtu méně než 20-30 plechovek energetických nápojů a 10 káv. Byly ale i roky, kdy to bylo třeba 5 plechovek a 2 kávy za celý rok :) Naopak nárazová dávka byla občas vyšší, ale jen v případě skutečné potřeby, například předejití mikrospánku na konci ojedinělé, extrémně dlouhé (10+ hodin), cesty autem, končící v ranních hodinách... A právě k takovému účelu jsou tyto nápoje zamýšleny, a jen takto by měly být užívány. Je prakticky zločin propagovat podobné produkty k dennímu běžnému užívání, nebo dokonce k užívání během například aktivního sportu, kdy reálně hrozí selhání srdce! Kofein samozřejmě není klasická psychotropní droga, ale to neznamená, že je méně nebezpečný, nebo že nemá, at už při jednorázovém užití, tak zejména při pravidelném užívání, významné nežádoucí účinky na fungování a stav organismu, ale i psychiku, spánek, chronickou únavu, atd atd... Bohužel děti řeší jen to, jestli jim to chutná, a jestli to je populární...
Kofein je těžká droga
Kofein konzumuji v zásadě dopoledne, vyjímečně i po obědě a to z důvodu, že již mám vypozorované, že když si dám kafe po 4 hodině, mám problém s usínáním
Mám rád dobrou kávu !
Miluji vůni kávy
Miluju to.
Mňam
Mnoho let piju kávu, čaje střídám......nejvíce si pochutnám na tkz. turek......různé s mlékem apod. to ne. Je fakt, že postaví na nohy, působí velmi rychle. Den bez turka si nedovedu představit. Přeji hodně štěstí a úspěchů ve studiu.
Moc nechápu tu jednotku "šálek". Kolik je to lžiček mletého kafe? A kolik instantního? Jedno presso je jeden šálek? A dvojité presso? Capuccino?
ne
ne
Ne
Ne, děkuji
Nic
nic
nn
Npovažuji kofein za drogu, nevzniká na něj (aspoň u mne) závislost.
Občas, když mě bolí hlava, a nepomáhá mi na to zvýšený příjem tekutin, pohyb, léky na bolest, ani spánek, pomůže mi hrnek kafe. Proto mě překvapuje, že tu máte jako dopad konzumace kofeinu právě bolest hlavy a migrény. Zajímavé...
otazka 3. a 4. spolu podle logiky nesouvisí. tipuju ze ta 4. byla myslena v navaznosti na 3., ale neni to tam uvedene. sice skoro nekofeinuju ale at some point jsem ty ucinky citil vsecny, tim padem jsem je zatrhl vsechny
Pijem kavu od prazirny hospodarsky z budejovic jednu z najkvalitnejsich v cechach, presso alebo kapucino priprava na pakovom kavovare
piji čaj, protože mi chutná a nejlépe zahání žízeň
Pohlaví - jiné! Nejme v SSA! Hovadina! HEMAFRODIT!
S dobrou kávou se lépe zvládá mateřství a práce ;-)
Stále piju tureckou kávu, mám na ní ráda pěnu a syrovou chuť bez cukru a bez mléka. Přijde mi to lepší a kvalitnější, než překapávané nebo rozpustné kávy.
V poslední době přecházím z "turka" na rozpustné kafe.
V životě by mě nenapadlo, že kofein ovlivňuje výše uvedené: fyzickou sílu a výdrž, libido.
Všiml jsem si, že není kofein jako kofein - konkrétní účinek závisí od média (např. káva-zelený čaj-maté-energy drink).
Zajímal by mě limit kávy:-)
Zajímavý výzkum, děkuji za něj. Kávu piji pouze jednou za týden (v neděli), ale každý den piji čaj (ráno a odpoledne), který je zdrojem kofeinu taky. Fakt je ten, že odpoledne mě to dost nakopne. Ale jinak nad tím moc neuvažuji.
Že káva je nejlepší věc na světě
Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.
4) Tato funkce je zatím v testovacím stadiu a je určena spíše pro zábavu - mějte na paměti, že může zobrazovat i nesmysly. V tomto momentě probíhá pouze automatická analýza dvojic výroků, zavislosti kombinací výroků můžete zatím sledovat pouze prostřednictvím funkce zjišťování závislostí odpovědí.